免费！快来打卡龙华室外智能健身房~~~

根据深圳市户外智能设施建设方案，龙华区选择人流量大的奋斗者广场、社区公园建设了一批户外智能健身设施。该批设备的投放及使用是紧紧围绕建设“数字龙华 都市核心”的发展战略，用数字化手段赋能体育健身的重要举措。

数字化、易操作、颜值高是它最大的特点。

每个室外智能健身房都有体测区、肌肉训练区、竞赛区等功能分区。

来到体测区的小伙伴通过扫码连接小程序，就可进行身高、体重、体成分、心率恢复等13项体质测试，还可以通过手机实时查看运动报告与处方。建议3-5周测试一次，更新运动处方。

在肌肉训练区，可根据自身需求，选择训练器材。每台设备上都有详细的操作步骤及视频教程，新手小白也能秒上手。

竞赛区是小编最喜欢的一个区域，它在人机训练的模式下，还增加了互动功能，可线下邀请小伙伴pk，大大提高了锻炼的乐趣 。

目前龙华区已建成的室外智能健身房共有5个，剩余点位处于在建阶段。感兴趣的小伙伴快来打卡吧！